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性格與健康的那點兒事

時間:2018-12-08 16:34來源:未知 作者:天津市睿津梁心理 點擊:
心情好壞影響一個人的一天,性格好壞決定人的一生,人的性格只有平和,才能使身體保持平衡,健康長壽。 俗話說愛激動的人沒有一個是心臟好的,愛生氣的人容易甲狀腺、肝臟不好
    心情好壞影響一個人的一天,性格好壞決定人的一生,人的性格只有平和,才能使身體保持平衡,健康長壽。
    俗話說愛激動的人沒有一個是心臟好的,愛生氣的人容易甲狀腺、肝臟不好,愛叫勁的人頸椎不好,害怕膽小的人腎臟不好,疑心重的人胰臟不好,沒主意的人腦袋迷糊。干活生氣的人肩周容易不好,兒女不聽話的人往往膝關節不好,認真的人比較瘦,能將就就將就的人,就容易胖,著急的人容易心跳加快,上火的人容易得高血壓,害怕壓力的人容易得低血壓。特別愛干凈的人皮膚和脾胃不好,特別愛傷心的人胰臟和腰不好,同時有酸的感覺,愛鬧心的人容易得癢的病。
    什么性格決定得什么病
1. 樂觀型人格
    他們往往是看到“杯子里有一半水是滿的”的那群人,但他們的問題在于容易體重超標。日本一項實驗發現,在同一組減肥人群中,最樂觀的人往往也是減重最少的人。研究人員認為,凡事都往好處想的樂天派對自己的體重問題不夠關心,而且也更容易屈從于誘惑。此外,他們自視能戰勝生活困境的自信心會使其甘愿冒很多風險,這也是他們容易早亡的原因。一項涉及多人的成長調查記錄顯示,孩童時期就極具幽默感的人竟然比一般人短命,因為他們成年后更容易染上吸煙、飲酒的習慣,并養成很多高風險的嗜好。
2. 焦慮型人格
    法國和加拿大研究人員發現,焦慮型人格最容易染上胃潰瘍。這些習慣于依賴他人、情緒不穩定的人更容易形成吸煙、飲酒的習慣,并出現飲食不規律和睡眠障礙等現象。這都會促使人體分泌出高出正常值很多的胃酸,進而引發潰瘍。另外,過高的壓力荷爾蒙——皮質醇也會誘發頭痛、痤瘡和膀胱感染。
3. 敏感型人格
    英國一項研究發現,性格偏于女性化、富有同情心的男性壓力水平較低,不容易得心臟病。研究人員分別根據男性在“領導能力”、“力量”、“侵略性”、“冒險性”和“同情心”、“憐憫心”、“友愛”、“敏感性”等方面的“男性化”和“女性化”表現打分。結果發現,“女性化”表現分數越高的男性患慢性心臟疾病的風險越低。研究人員表示,因為這些“跟著感覺走”的“新男性”更善于表達自己的感情,也更善于向外界求助,包括求醫。
4. 爭論型人格
    敵意和侵略性人格是最不健康的性格之一。希臘一項胸透實驗發現,敵意型人格的女性更容易被診斷出乳腺癌。在男性身上則表現為結腸癌。研究人員認為,敵意和憤怒會削弱人體免疫系統,使人更容易被疾病侵襲。易怒者患心臟病的風險會高出常人50%。他們對壓力的身心反應都更迅速、更強烈,往往表現為血壓和心率升高,這對心腦血管系統會造成很大損傷。
5. 外向型人格
    外向型性格的男性不容易得心臟病,不容易被感染,疾病后康復也比較快。也許就由于其體內較低的壓力荷爾蒙水平。外向者善于直面生活中的挫折,而且一旦他們發覺身體不適,會及時就醫。研究還發現外向者會比常人多生育14%的子女。
6. 害羞型人格
    害羞型人格患心臟病和腦中風的幾率高出常人50%。研究人員認為這是因為這些人過著較為封閉的生活,而且他們在新的生活環境面前會感到壓力重重。害羞者更容易遭受病毒性感染,一年四季都可能出現感冒,也許很大程度上是因為他們對壓力的反應更強烈。
7. 遲鈍型人格
    英國研究人員發現,低智商往往和焦慮癥、晚發型癡呆以及創傷后應激障礙密切相關。低智商的兒童患抑郁癥和精神分裂癥的風險也更高。這也許因為低智商者較難懂得健康生活的重要性。
8. 善良型人格
    俗話說:“善有善報”。善良者往往也能得到豐厚的健康回報。諸如糖尿病、疝氣、骨病、坐骨神經痛、腦中風和老年癡呆癥等疾病都很少和他們有關。善良者的生活方式也很健康,他們喜歡運動,也十分注意飲食健康。
(責任編輯:天津心理咨詢)
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